Renascimento Feminino
Pour qui ?
Un espace pour se retrouver et renaître après 50 ans
01
Un espace destiné aux femmes qui souhaitent prendre soin d’elles, retrouver confiance et avancer avec un nouveau regard sur leur vie.
03
Pour toutes celles qui ressentent le besoin de recommencer, de créer de nouveaux projets et de redonner une place à leurs envies.
Femmes après 50 ans
Nouveau départ
02
Ménopause et changements
Des échanges autour des transformations physiques et émotionnelles, vécues sans honte et avec davantage de compréhension et de bienveillance.
Notre approche
Des moments pour se retrouver et avancer ensemble
01
Se rencontrer
Des cafés, promenades et journées de découverte pour sortir, partager et créer de nouvelles rencontres.
02
Échanger librement
Des conversations sincères autour de la ménopause, du renouveau et de la vie après 50 ans.
03
Prendre soin de soi
Des inspirations pour se reconnecter à son corps, à son bien-être et à ses envies.
04
Faire renaître ses projets
Des témoignages et des échanges pour retrouver l’inspiration et oser recommencer.
RÉALITÉS DONT ON PARLE ENCORE TROP PEU.
1 - La ménopause ne se résume pas aux bouffées de chaleur. Elle peut aussi s’accompagner de transformations intimes, de sécheresse, d’envies soudaines et pressantes d’uriner ou de petites fuites urinaires.
Il peut arriver de rire, de tousser, de faire un effort ou simplement de rentrer chez soi sans avoir le temps d’atteindre les toilettes. Ce sont des situations réelles, vécues par de nombreuses femmes, mais dont on parle encore trop peu.
2 - Cela m’est déjà arrivé personnellement : rentrer chez moi, ne pas parvenir aux toilettes à temps et devoir terminer directement sous la douche. Ce n’est ni élégant à raconter ni facile à vivre, mais c’est justement pour cela que je souhaite en parler ouvertement.
Nous restons des femmes. Nos corps ont traversé des grossesses, des accouchements, des changements hormonaux et différentes étapes de la vie. Nous ne devrions pas avoir honte de ce qu’ils vivent.
3 - Les fuites urinaires ne doivent cependant pas être considérées comme une fatalité. Lorsqu’elles deviennent fréquentes, importantes ou difficiles à gérer, il est essentiel d’en parler avec un médecin, un gynécologue ou un physiothérapeute spécialisé dans la rééducation du périnée.
Informer, libérer la parole et rechercher les solutions adaptées font aussi partie du renouveau féminin.
MON EXPÉRIENCE
Au cours du premier mois, j’ai personnellement constaté une nette diminution de cette sensation de gonflement. Cette expérience m’a encouragée à poursuivre les changements entrepris.
LE DÉBUT — 2018
T’ai découvert les capsules de thé vert Tēgreen en 2018, au début de mon parcours de perte de poids, alors que je souffrais beaucoup de rétention d’eau et de gonflements.
MON PRINCIPE
Je ne recommande pas ce que je ne connais pas. Je partage uniquement des produits que j’ai réellement testés et l’expérience que j’ai personnellement vécue.
UN TEMPS POUR SOI
Prendre soin de sa peau, de son corps et de son apparence ne signifie pas vouloir cacher son âge. C’est s’accorder du temps, se reconnecter à soi et retrouver le plaisir de se sentir bien.
BEAUTÉ, BIEN-ÊTRE ET ESTIME DE SOI
PRENDRE SOIN DE SOI, C’EST AUSSI SE CHOISIR